Für mich: Gesundheitsvorsorge

Übungen und Empfehlungen gegen schwere Beine
klein&groß 9/2016
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Sitzen auf niedrigen Stühlen oder Hochheben der Kinder: Der Erzieherberuf ist auch körperlich anstrengend. Daher ist Gesundheitsfürsorge besonders wichtig, wie in diesem Beitrag bei müden, schweren Beinen. Häufig sind diese Symptome nämlich ein Warnhinweis dafür, dass das Lymphsystem nicht reibungslos funktioniert. Meistens braucht es lediglich einige regelmäßige „Schubser“, um wieder in Gang zu kommen – in Form von therapeutischen Übungen, bestimmten Hilfsmitteln oder einer adäquaten Ernährung.

Beitragstyp
Theoriebeitrag
Umfang
3 Seiten
Fächer