Gerätelandschaft im Sport

Die erste Flugphase der Hocke einführen und üben
Schulmagazin 5-10 2/2019
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Schwerpunkt für diesen Artikel ist die Hocke über den Querkasten. Das Erarbeitete wird anschließend in das Erlernen und Üben der Hocke über den Längskasten übernommen. Die Hocke über den seitgestellten Kasten mithilfe von medialen Hilfen ist der Auftakt einer Sequenz zur Zielübung »Sprung über den längsgestellten Kasten«. Bei der Zielübung wird Wert auf die erste und zweite Flugphase als auch auf eine sichere Landung gelegt.