Work-Life-Balance

Sibylle Münnich, unsere Redakteurin der klein&groß, hat ein tolles Buch geschrieben! Ein Impulsbuch für einen sensiblen und bewussten Umgang mit sich selbst, in der Reihe "Zeit für mich - Bücher für Erzieherinnen".

Investieren Sie all Ihre Energie in den Berufsalltag? Fällt Ihnen das Abschalten schwer? Schützen Sie sich vor einem Burn-out und sorgen Sie für eine erfüllende Work-Life-Balance: Dieses Buch hilft Ihnen, mögliche körperliche und geistige Stressfaktoren zu erkennen und einen entspannenden Ausgleich zu finden.
Mit Ihrer Arbeit in der Kita haben Sie eine Aufgabe, die Sie täglich fordert. Damit sie Sie nicht überfordert und Sie unzufrieden werden, sind Prioritäten sinnvoll. Fragen Sie sich also: Was ist mir heute wichtig? Was möchte ich heute erreichen? Klopfen Sie sich selbst auf die Schulter oder gönnen sich bewusste Pausen! Ebenso können Sie mit Ihrem Kita-Team die bewusste Balance zwischen An- und Entspannung in der Arbeit trainieren für ein erfülltes Gleichgewicht zwischen Pflichten und selbstbestimmtem Handeln.

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