Ernähren oder essen?

Eine bewusste Auseinandersetzung mit unserem Essverhalten
HTW Praxis 5/2013
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Sich zu ernähren ist ein Grundbedürfnis des Menschen und lebensnotwenig. Viele Faktoren sind bei der Zusammenstellung einer bedarfsgerechten Ernährung zu beachten, um das Wohlbefinden zu erhalten. Eine bewusste Ernährung bedeutet gleichzeitig auch genussvolles Essen mit Pflege eines zukunftsfähigen Lebensstils.